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“조선왕릉 숲길 함께 걸을까”…6월까지 한시 개방

​ 문화재청 궁능유적본부는 6월 30일까지 세계유산 조선왕릉을 널리 알리고, 왕릉 숲길에서 봄의 신록을 느낄 수 있도록 조선왕릉 숲길 9개소를 한시 개방합니다. 조선왕릉 숲길 걸으며 초록 에너지 충전도 하고, 치유 힐링의 시간을 가져볼까요? ​ * 개방시간: 오전 9시∼오후 5시(월요일 휴관) / 기상상태 등 환경여건에 따라 일부 조정 가능 ​ ◆ 조선왕릉 숲길 9곳 1. 구리 동구릉 조선을 세운 태조의 무덤으로 쓰여지기 시작한 뒤 조선시대를 통하여 가족 무덤을 이루고 있는 왕릉군 - 숲길 : 휘릉~원릉 및 경릉~자연학습장 숲길 - 개방기간 : 2023년 5월 16일 ~ 6월 30일 ​ ​ 2. 남양주 광릉 조선 7대 대왕인 세조(재위 1455 ~ 1468)와 부인 정희왕후 윤씨(1418 ~ 1483)의..

[유리코스] 데일리 마스크팩 22ml 8종

피부 타입별 데일리 마스크팩 4,000원 95% 169원 데일리 마스크팩은 피부 타입에 따라 선택할 수 있는 8가지 종류의 마스크팩입니다. 피부의 수분, 영양, 탄력, 미백, 진정에 도움을 주는 다양한 성분이 함유되어 있습니다. 데일리 마스크팩은 피부 타입에 따라 선택할 수 있어 피부에 맞는 관리를 할 수 있습니다. 또한 사용이 간편하고 휴대성이 좋아 언제 어디서나 피부를 관리할 수 있습니다. 그린티 영양 / 광채 / 유분조절 비타민 투명 / 피부활력 / 광채 프로폴리스 보습 / 광채 / 피부 활력 히알루론산 고보습 / 진정 / 투명 코엔자임큐텐 피부탄력 / 피부활력 / 보습 큐컴버 광채 / 진정 / 영양 로얄제리 영양공급 / 보습 / 진정 콜라겐 피부활력 / 주름관리 / 보습 4,000원 95% 169..

조율체 다이어트 쉐이크 25g 9가지맛

4,000원 92% 299원 식물성 단백질 식이섬유 식사대용 체중조절 ​ 영양소 채운 맛있는 다이어트 쉐이크 여러가지맛, 균형잡힌 영양으로 매일매일 색다른 다이어트 하세요! ​ 칼로리 부담 없이 식욕 스트레스 없이 체질개선 식물성 단백질 균형잡힌 비타민, 미네랄 체중조절 맛있는 다이어트 ​ 4,000원 92% 299원 ​ 조율체 다이어트 쉐이크는 식물성 단백질과 식이섬유가 함유된 식사 대용 쉐이크입니다 체중 감량, 체중 유지, 건강한 식단을 위한 다이어트 방법입니다 쉐이크는 9가지 맛이 있습니다 초콜릿, 바닐라, 딸기요거트, 쿠키앤 크림, 망고, 바닐라 아몬드, 커피, 피스타치오, 그린티 입니다 물이나 우유에 쉐이크 한 스쿱을 넣고 섞기만 하면 간편한 아침 식사, 점심 식사 또는 간식으로 좋습니다 높은 ..

112·119 신고기능을 통합한 ‘긴급신고 바로앱’

​ ​ ​ 112·119 신고 기능을 통합한 ‘긴급신고 바로앱’ 한 번에 바로 신고하세요 ​ ◆ 긴급신고 바로앱은? ​ 앱 하나만 설치하면, 경찰·소방·해경 어디든지 빠르게 신고할 수 있도록 긴급신고 기능을 ‘바로앱’ 하나에 모두 담았습니다. ​ ​ ◆ 몇 번의 터치로 신속하게 신고할 수 있는 그림· 문자 신고 ​ · 교통사고가 났어요. · 싸움이 났어요. · 폭행을 당했어요. · 도둑이 들었어요. ​ 긴급상황 시 범죄, 화재, 구조·구급, 해양 사고 등 유형별로 그림 또는 신고 문구를 선택하여 신속하게 신고할 수 있습니다. ​ ◆ 말하기 곤란한 상황에서도 안전하고 신속하게 신고 ​ 청각장애인이거나 위협받는 상황에서 ‘음성통화 불가’ 항목을 선택하면 안전하게 신고할 수 있습니다. ​ ◆ 다문화 가족 및 ..

유용한정보 2023.05.19

군대 가기 전 해외여행 어떻게 하지?

​ “아직 병역의무를 마치지 않은 사람이 해외여행을 가고 싶다면 어떻게 해야 할까?” 여러분에게 병역의무자 ‘국외여행허가’ 제도를 소개합니다. ​ 출국 전 관할 지방병무청에 ‘국외여행허가’ 신청 하세요! ​ ▶ 다음 어느 하나에 해당하는 사람은 허가 대상 ​ · 25세 이상* 병역준비역(병역판정검사 대상, 현역병입영 대상, 특수병과사관후보생 등), 보충역 또는 대체역으로서 소집되지 아니한 사람 * 병역법 상 나이(연나이) = 당해 연도 - 출생연도 ex) 25세 = 2023년-1998년생 ​ · 승선근무예비역, 보충역 또는 대체복무요원으로 복무 중인 사람 사회복무요원, 예술·체육요원, 대체복무요원, 전문연구요원 (편입대상자 포함), 산업기능요원, 공중보건의사, 병역판정검사전담의사, 공익법무관, 공중방역수..

혼자 자녀를 키우면서 도움을 받고 싶을 땐?

아이를 혼자서 키우다 보면 경제적으로 부담도 되고 육아에 대해 모르는 것도 많습니다. 여성가족부는 한부모 가족을 위한 임신·출산, 양육·돌봄, 시설·주거 등 다양한 복지서비스를 제공하고 있습니다. 한부모가족 복지서비스를 확인해 보세요! ​ ​ ■ 한부모가족 복지시설 지원 · 지원대상 : 기준 중위소득 100% 이하 무주택 한부모 가족 · 지원내용 : 일정기간 주거와 자립 준비, 아이돌봄 서비스· 심리치료 지원 및 일정기간 거주 후 퇴소 시 자립준비금 지원 · 신청문의: 시·군·구청 / 한부모가족 상담전화 ☎ 1644-6621 ​ ​ ■ 자립지원 패키지 · 지원대상 : 자녀를 양육하고 있는 기준중위소득 72% 이하 청소년한부모* 가구 등 * 모 또는 부가 만 24세 이하 청소년 · 지원내용 : 사례관리를 ..

유용한정보 2023.05.12

입국 시 신고 물품 없으면 ‘휴대품 신고서’ 안써도 돼요!

5월 1일부터 신고해야 할 물품이 없는 여행자는 ‘휴대품 신고서’ 작성 없이 편리하고 신속한 입국이 가능해졌습니다. 7월부터는 신고 휴대품에 대한 관세도 모바일로 간편하게 납부할 수 있게 됩니다. ​ 세관에 신고할 물품이 있는 여행객은 휴대품 신고서(모바일 또는 종이)를 제출해야 합니다. 이를 위해 공항만 입국장의 여행자 이동통로를 ‘세관 신고없음’ 통로와 ‘세관 신고있음’ 통로 2가지로 구분하여 운영합니다. ​ ​ ■ 여행자 휴대품 면세범위(1인 기준) ​ - 기본 면세범위 해외(국내 면세점 포함)에서 취득(구입·선물)한 미화 800달러 이하 물품 ​ - 술, 담배, 향수는 기본 면세범위와 상관없이 별도 면세 · 술 2병 (전체 용량 2l 이하 & 총가격 미화 $400 이하) · 담배 10갑(200개비..

유용한정보 2023.05.11

질병관리청, 국민과 함께 이렇게 바꾸고 있습니다

[질병관리청 지난 1년 정부 성과] 국민과 함께 이렇게 바꾸고 있습니다. ​ · 위기단계 하향, 감염병 등급 조정 등 코로나19의 일상적 관리체계 전환! · 마스크 착용 의무화 도입 이후, 약 3년 만에 사라진 마스크 착용 의무! · 로타바이러스 백신 국가예방접종으로 무료 접종 · 국가관리대상 희귀질환 지정 및 소아청소년 희귀질환자 의료비지원사업 대상 확대 · 코로나19 빅데이터 개방 ​ ■ 위기단계 하향, 감염병 등급 조정 등 코로나19의 일상적 관리체계 전환! ​ 국민의 적극적인 방역수칙 준수와 백신접종 참여, 범부처· 지자체 역량을 결집해 총력 대응한 결과, 일상회복 로드맵을 발표(’23.3.29.)하였습니다. ​ ▲ 일상회복 로드맵 단계별 주요 내용 위기단계 하향(심각→ 경계) 및 방역조치 전환 ..

건강 2023.05.10

“뚱보균 80%해독” 2주만에 지방 독소 쫙 빼주는 다이어트 주스

​ 우리는 식품 첨가제, 세제 등 다양한 독소에 노출되어 있다. 우리 몸에 들어온 독소들은 간에서 해독이 되는데, 간이 소화하지 못할 만큼 과도한 양의 독소가 들어오면 해독 기능에 과부하가 걸린다. 이때 간에서 해독되지 못한 독소들은 우리 몸을 떠돌아다니며 문제를 일으키게 된다. ​ ​ 이때, 우리 몸속에 들어온 독소들이 문제를 일으키지 않게 저장시키는 곳이 바로 ‘지방세포’다. 간에서 소화시키지 못할 정도의 많은 독소는 지방세포의 크기를 최대 400배까지 키운다. 지방 속 독소 해독이 다이어트에 정말 중요한 이유다. ​ ​ 한 건강 프로그램에서는 지방 속 독소를 해독하는 데엔 빼빼주스가 도움 된다고 했다. 다이어트 정체기에 복용하면 지용성 독소를 빠지게 해서 살을 빼주는 효과가 있는 것으로 전해졌다. ..

건강 2023.05.09

써스데이플랜테이션 티트리 블레미쉬 스틱 마누카허니 7ml

사춘기 우리 아이 트러블 안녕 ​ ​ ​ 사춘기 우리 아이 트러블 안녕 ​ 23,000원 82% 3,999원 ​ 피부고민 해결을 위한 티/트/리/솔/루/션 피부진정 시원한 쿨링 피부보습 간편하게 팁 내장 ​ 국소부위 스팟케어 언제 어디서나 간편하게 당신의 피부고민 부위에 톡톡 ​ 이럴 때 간편하게 사용하세요! 화장전 간단하게 피부고민 부위에 톡톡 회사&학교에서도 피부고민 부위에 톡톡 외출해서도 성난피부 부위에 가볍게 톡톡 ​ ​ ​ ​ 피부트러블, 뾰루지 고민 해결 해보세요 ​ 👇👇👇👇👇 써스데이플랜테이션 티트리 블레미쉬 스틱 마누카허니 7ml 써스데이플랜테이션 티트리 블레미쉬 스틱 마누카허니 7ml deg.kr -이글은 이용후기가 포함 되었으며 작성자에게 수수료가 지급됩니다.- ​ ​ ​